Egoboost

Ni glömmer väl inte bort att ego boosta er själva?

Folk sätter ibland upp mål, eller så strävar man efter något omedvetet. När man sedan lyckats med det man vill, så letar man oftast efter nya utmaningar, och så håller det på. Jag tycker att det är viktigt att när man har uppnått något som man vill, att man också firar det. På det sättet visar du att du fixade det och du har samlat på dig erfarenheter som du kommer att ha nytta av resten av livet, stora som små.
Det är också viktigt att ta sig denna tiden då man har lyckats att boosta sig själv. Påminna och berömma sig själv, om sina framgångar. Att även ta emot fina ord från andra personer och visa dom uppskattning är viktigt. Oftast gör man inte det, känner ni igen det här:

Exempel 1.
”- Gustav, det du gjorde på jobbet idag med den klienten var helt fantastiskt, shit va grym du är.
- Ähh, det var väl inget, jag gjorde bara mitt jobb”.

Det finns hur många versioner av detta som helst. Istället tycker jag att man kan svara såhär:

Exempel 2.
”- Gustav, det du gjorde på jobbet idag med den klieten var helt fantastiskt, shit va grym du är.
- Ja, jag är själv väldigt nöjd över min insats. Tack för att du uppmärksammade det och talade om det för mig, det värmer”.

Varför kan vi inte säga som i exempel 2? Det kanske inte är för ödmjukt, vad kommer folk att tänka om oss om vi skulle säga så? Nee, istället snackar vi ner oss själva.
Jag tycker att man ska ge sig själv så mycket beröm som man bara kan.

Jag tänkte jag skulle ha en liten ego boost stund här och nu, på MIN blogg.

”Jag blev utsedd till plutonens bästa soldat i lumpen.
När jag jobbade som elektriker skadade jag min rygg och fick ett diskbråck. Trots att jag var sjukskriven för det i över 1 år och hade en mängd bakslag under den tiden och upptill 1,5 år efteråt, så har jag nu inga problem med det. Jag besegrade mig själv med en envishet om att aldrig ge upp och att en dag komma tillbaka starkare än jag var innan.
Mitt psyke är ett av dom starkaste i världen.
Jag tränade innan ryggskadan inför min första Ironman. Jag är på god väg tillbaka.
Jag fick byta karriär. Jag valde hälsobranschen. Är nu utbildad hälsoutvecklare, certifierad massage terapeut, personlig tränare och löpcoach.
Jag är under ständig utveckling där jag varje dag försöker att vara en bättre version av mig själv än vad jag var igår. Mitt intresse för kroppen med allt vad det innebär från beteende till kost, till träning och mycket mycket mer går inte att mata för mycket. Jag har hittat min passion. Att hjälpa andra och vara en del av deras framgångar och erfarenheter är helt fantastiskt.
Jag har också uppfyllt en dröm som jag länge har haft. Jag har startat mitt eget företag som jag jobbar 100% med, och du, jag startade upp det den 1:e mars detta året.
Jag har anordnat friskvårdseventet Våga hälsa, som jag tycker blev väldigt lyckat.
Jag har världens bästa flickvän och familj.
Jag försöker att skapa/göra något av varje dag, till något som jag tycker är roligt, utvecklande och givande. Jag är otroligt nöjd med mitt resultat av mitt liv så här långt.
Jag är precis där jag vill vara!”

 

Det är ett exempel på lite ego boost. Gör du en med, det är viktigare än vad du tror. Det får dig att inse vilken fantastiskt människa du är!

 

Enjoy