Inspiration

Tja. fredag och kände att jag behövde lite inspiration idag och kom tänka på den här filmen:

http://www.youtube.com/watch?v=SKGF-ErsJiI

Jag gillar en livsstil mer åt det naturliga hållet, tänker då på mat och träning. Den träningen som bedrivs i filmen, MovNat, den träningen borde alla bedriva. Mer naturligt sätt finns det inte!

Nu ska jag bli coachad av min egna coach Amanda. Möjligt att det kommer ut ett inlägg om stabilitetsträning under dagen.

Enjoy